熬過了漫長又艱難的孕期,終于要迎來“小天使”的降臨,而對于即將面臨的分娩,渴望順產的孕媽們卻糾結起來了,到底是選擇導樂分娩還是無痛分娩?
什么是導樂分娩?
導樂是希臘語“Doula”的音譯,由專業(yè)的導樂助產人員,在整個產程中給產婦以持續(xù)的心理、生理及感情上的支持,幫助產婦渡過生產難關。
導樂助產士,將利用拉瑪澤呼吸法、水療、穴位按壓、香薰按摩、運動、音樂與冥想、冷敷熱敷等技術;輔助分娩球、分娩車、分娩墊、分娩凳等分娩支持工具,減輕產婦臨產時的疼痛,讓產婦始終處于一個舒適的位置,保持心情愉悅;并根據需要,通過非藥物、無創(chuàng)傷的低頻神經和肌肉刺激儀(分娩鎮(zhèn)痛儀),阻斷來自子宮底、子宮體和產道的痛感神經傳導通路,達到持續(xù)、顯著的分娩鎮(zhèn)痛效果,讓產婦在無痛苦、母嬰安全的狀態(tài)下順利順產。
導樂的作用
新手媽媽們在分娩過程中由于緊張和焦慮,會影響人體荷爾蒙的分泌,導致子宮收縮乏力,產程延長。
特別在第一產程(宮頸擴張期),產婦出現規(guī)律性伴有疼痛的子宮收縮,即“陣痛”。自從臨產后規(guī)律宮縮開始,直到宮口擴張至3cm,此期宮頸擴張速度緩慢,平均2~3小時擴張1cm,耗時長,大多數媽媽都會疼痛難忍。
導樂助產士會在整個分娩過程中自始至終都陪伴在產婦身旁,還能根據自己的分娩經歷及掌握的醫(yī)學常識,在不同的產程階段提供有效的方法和建議,利用導樂分娩儀,配合多種導樂模式,轉移孕媽媽注意力、舒緩身體不適以及改善情緒來降低疼痛,使產程縮短,產時產后出血量減少,產兒的發(fā)病率也降低,有利于母嬰健康。
導樂分娩全程沒有過多的醫(yī)療干預,沒有藥物的麻醉鎮(zhèn)痛,只有導樂師、醫(yī)務人員及家人共同陪伴的家庭式分娩。
無痛分娩
我們所說的無痛分娩在醫(yī)學上稱為“分娩鎮(zhèn)痛”,是通過藥物鎮(zhèn)痛的方式,使準媽媽分娩時的疼痛減輕甚至消失。
國內的是使用椎管內分娩鎮(zhèn)痛的方式。通過椎管內麻醉的方式,在微量麻醉藥物作用下,使產婦達到輕微疼痛甚至完全無痛,保留清醒意識和輕微的子宮收縮感覺,可自由活動以配合產程進度,進而順利完成分娩過程。
它是通過一根非常薄的空心導管,將麻藥輸送到脊髓周圍神經,利用少量麻醉藥達到緩解分娩疼痛的效果,讓下半身減少劇痛感,同時又保留觸覺、宮縮時肚子發(fā)緊的感覺等其他觸感和動態(tài)感覺。
無痛分娩能有效減少分娩時的恐懼和產后疲倦,同時能讓準媽媽在時間最長的第一產程得到休息。而當宮口開全需要用力時,準媽媽在保持意識清醒的情況下照樣能用力配合醫(yī)生指導分娩。
導樂分娩和無痛分娩都是分娩時期的“好幫手”
導樂分娩和無痛分娩這兩種方式,都可以降低分娩時的疼痛,而且不會對產婦和胎兒造成不良影響。
無痛分娩一般需要等到宮口開到3指時再實施,對于在開3指前的產痛無能為力,而導樂分娩在一開始出現宮縮反應時就可以進行,二者結合會讓整個產程更加輕松與愉悅。
提升自然分娩率,降低因疼痛、緊張、疲勞、心理性難產等因素引起的剖宮產率導樂助產士陪伴、冥想、音樂催眠等能讓孕婦小睡一會兒,充分保存第一產程體力,避免過度消耗;無痛分娩后期鎮(zhèn)痛效果突出,二者結合,讓整個分娩過程更舒適,降低因分娩性創(chuàng)傷引起的產后抑郁等問題,促進產后身心康復。